[原创]双飞南宁、德天通灵、巴马、北海银滩、越南9日养生之旅

阅读:1678 收藏:6 分类: 作者:老小孩旅游 发布时间:2017-01-20 16:57:24(58.247.77.118)

又到新年,寒冷的上海,春寒料峭,而南部的广西和越南,温暖舒适,青山绿水,德天的大瀑布,全部是负氧离子的超级大氧吧,长寿之乡,再加上越南的好山好水,还有什么路线比这个性价比更高呢?

前面几年,几百位老小孩会员曾经参加过这条路线,口碑很好,这一次,我们依然为您精心准备了特色的餐饮,悠闲的行程,高标准的住宿酒店,还有热情服务的领队,让您轻松快乐的享受这段旅程。

小贴士:巴马为什么这样神奇?

1. 巴马的阳光80%都是被称为“生命之光”的远红外线,它能不断地激活人体细胞组织,增强人体新陈代谢,改善微循环,提高免疫力。

2. 巴马的空气特别新鲜,这里的空气中的负离子每立方厘米高达2500050000个,负离子被称为“大气长寿素”,它能有效地消除人体内的氧自由基,又能使人体的体液保持在弱碱性状态,使人体内的疲劳素降低,血粘度降低,使人体免受慢性疾病特别是癌症的袭击。

3. 巴马的磁场远远高于地球其他地区,高磁场既能改善血液循环,还能将水磁化,将大分子的水变成小分子的水。在巴马有一个特别的现象:巴马的长寿老人几乎都光脚走路。这种自然的生活方式却带来了意想不到的长寿效果――最大量的接收地磁。

4. 巴马的土地并不肥沃,但由于独特的地形地貌,使得这里的农作物有两个典型的特征:一是矿物质与微量元素的含量很高,尤其是锰、锌含量特别高。世界卫生组织认为锰对心血管有保护作用,是人体多种酶的激活素。锌被称为生命的火花。锌与体内80多种酶活性有关,是维持机体正常代谢所必需的。二是巴马的作物都是“小分子”作物,特别容易被人体吸收,而且对身体有很好的保健作用。

5. 巴马开门见山,每天的基本活动就是劳动与爬山,由于长年累月生活在山区,经常从事登山活动,所以延迟了衰老。另外,巴马的长寿老人生活都非常正常,而且大多性情温和,待人坦率,开朗乐观,无忧无虑。

6. 巴马虽然山清水秀,但居住深山的巴马人祖祖辈辈生活贫穷,因此饮食简单清淡,以稀饭和各种蔬菜、豆制品为主。



路线特色:

体会长寿之乡广西巴马的生活方式

欣赏广西名景,跨国瀑布的宏伟壮观

浪漫越南风情,看下龙湾的温婉秀美

特别安排特色菜,美食与美景皆不可辜负

带您品尝特色餐:巴马长寿宴+德天大盘菜+北海海鲜宴

全程高级舒适酒店:国内预备四星标准+越南三星级别酒店

可以选择火车团性价比高,最实惠又贴心

选择飞机团不走重复路,南宁进北海回,舒适享受


双飞南宁、德天通灵、巴马、北海银滩、越南9


详细行程:

D1:上海直飞南宁。晚上可自由漫步南宁,自费品尝当地特色美食小吃。(导游不陪同,客人自行慢步)

晚住:南宁(含晚餐)

D2:早餐后乘车前往长寿之乡-巴马(车程约4.5小时),中餐后前往被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的游览【百魔洞】10公里,车程15分钟,游览1.5小时)这里常年祥雾弥漫,经测定此洞中负氧离子浓度高达每平方厘米7万个,是人们进行康复疗养的圣地。洞内有暗洞、奇山、天坑,洞顶居住着瑶民。百魔洞内有石英、石柱、石幔、石观音菩萨等,千姿百态、令人目不暇接,后游览【巴马仁寿山庄】:位于巴马县平林村敢烟屯,围绕“惟仁者寿”主题,专门介绍巴马当地的长寿养生文化,少数民族风情,是巴马首个大型的旅游观光、休闲养生度假山庄。内有歌舞表演、巴马补粮仪式再现、手工作坊制作小吃、巴马茶文化介绍。晚餐后自由漫步寿乡城街景,自行购买当地土特产。

晚住:巴马(含早中晚)

D3:早餐后,乘车前往通灵(车程约4小时),中餐后游览【通灵大峡谷景区】(游览时间约2.5小时),沿青石台阶逐级而下,参观古石叠、藏金洞、一线天、恐龙时代同步生长的珍稀植物;涉过芙蓉河、领略落差188.6米高的通灵大瀑布气势,观地下河九叠瀑布奇景等大自然奇景;之后再游览风光绮丽的念八峡.,晚餐后入住酒店。

晚住:靖西(含早中晚)

D4: 早餐后乘车前往德天瀑布景区(车程约1小时),抵达边陲重镇——硕龙,后游览堪称亚洲第一大的【德天跨国瀑布】53号界碑(游览时间约2小时)。瀑布横跨中越两国,瀑布宽200多米,落差70多米,从高峻的石崖上、翠绿的石岩中倾泄而出,形成三层自然瀑布,遥望似素缟垂天, 近观则白雾升腾、飞珠溅玉,气势磅礴。在中越53号界碑留影、遥赏相邻的越南板约瀑布,可进入越南境内几十米的越南土特产自由商贸区。后游览幽雅恬淡、有“隐者之居”之美誉的【明仕田园】,乘坐竹筏漂流明仕河,享受清净的意境,有如坠入隔世的时光,这里翠竹绕岸,农舍点缀,独木桥横,稻穗摇曳,农夫荷锄,牧童戏水,风光俊朗清逸,极富南国田园气息。后乘车前往凭祥(车程约4.5小时)入住酒店。

晚住:凭祥(含早中晚)

D5:早餐后,参观中国九大名关之一的【凭祥友谊关】,凭祥自古就是桂西南的边防要地,友谊关则是中越边境上最大、最重要的关防。观凭祥市内边关风貌。办理出境手续后乘车前往越南首府——【河内】,沿途观赏异国自然风光。温馨提示:办理出关手续较慢,需大家耐心等候,越南导游会热情接待我们,过关去越南交通费用已含。

晚住:河内(含早中晚)

D6:早餐后参观越南首都【河内】,游览巴亭广场景区,外观胡志明陵,外观主席府、独柱寺景区、高脚屋景区、军事博物馆(或胡志明博物馆),外观中国驻越大使馆,车览西湖。随后乘车前往下龙,抵达后享用晚餐,后入住酒店。

晚住:下龙(含早中晚)

D7:早餐后前往世界八大自然遗产之一的“海上桂林”—下龙湾,乘越南特色【红木游船】,游览【海上桂林-下龙湾】。下龙湾曾被联合国评为世界自然遗产,在“世界七大奇观”中排行第二。因其景色酷似中国的桂林山水,因此被称为“海上桂林”。 风景区共分为东、西、南3个小湾。在1500多平方公里的海面上、耸立着3600多座大小不一、千姿百态的喀斯特地貌的山石、更以其“海美、山幽、洞奇”三绝而享誉天下,游览【斗鸡石】→【狼狗石】→【香炉山】→【天宫洞】等景点。餐后于游船上把酒临风,在天海一色中的游船上大快朵颐,后自费游玩越南【天堂岛】,位于下龙湾南面。乘船游览下龙湾时,从斗鸡石再往南行驶1个多小时就到了。一个令人叫绝的海岛,是越南下龙湾的一颗明珠。

晚住:下龙(含早中晚)

D8:早餐后从下龙乘车抵达芒街,前往有座百多年历史的茶古半岛、天主教堂,【国界零公里】公路的起点整栋建筑保存完整,内部经过认真修缮,外部依然保持着古旧斑剥的历史遗痕。教堂的两边分别塑有十座真人般高的汉白玉耶稣故事雕像,雕工精细。随后办理离境手续,入境返回东兴口岸,餐后乘坐车前往南珠之乡、梦幻珠城——北海市(车程约3小时),抵达后入住酒店。

晚住:北海(含早中晚)

D9:早餐后游览北海的标志性建筑北部湾广场、南珠魂,参观南珠基地,游览北海【百年老街】景区,临街墙面部不同式样的装饰和浮雕形成了南北两组空中雕塑长廊。骑楼的方形柱子粗重厚大,颇有古罗马建筑的风格。这里被历史学家和建筑学家们誉为“近现代建筑年鉴”。 游览国家4A级旅游度假区——【北海银滩】,银滩以“滩长、水净、浪软”而被称为“中国第一滩”。赤足走在东西绵延24公里宽阔平坦的银滩上,观一望无际、波澜壮阔的大海风光,使人心情豁朗,心旷神怡。 北海搭乘航班返回上海!结束本次愉快旅程,返回温馨的家! (含早中)


出发日期:3月15日

尊贵双飞9日 会员优惠价4980/人(含小费)

尊贵双飞9日 非会员优惠价5280/人(含小费)

备注:报价不含越南段200元自费


1、银行汇款

开户行:上海浦东发展银行黄浦支行

账户名:上海期颐国际旅行社有限公司

账号:9708 0154 7400 11955

银行汇款后请留好回执,并电话告知网站工作人员

电话:021-64323988、021-64323922、400-016-0966


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行程标准

1、【住宿】国内入住预备四星酒店,越南越式挂三酒店双人标间,酒店住宿若出现单男单女,客人须与它同性客人同住,若不能服从旅行社安排或旅行社无法安排的,客人须当地补房差入住双人标间。

2、【用餐】169(酒店房费含早餐),其中正餐20/人,国宝甘蔗虾宴40/人;正餐八菜一汤不含酒

水;此为团队用餐,若游客放弃用餐,恕不另行退费,请游客人谅解。人数增减时,菜量相应增减,但维持

餐标不变,不含酒水,整团少于5人退餐。特色餐包含

3、【用车】用车将根据团队人数安排9-55空调旅游车,保证每人1正座。

4、【购物】进3个购物店(越南段:沉香、乳胶,北海段:丝绸)每个店40分钟

(路边洗手间店或过关等候的土特产店除外,车上导游会进行一定的车购,客人自愿购买。行程中途经的休息站、加油站、公共卫生间等地停留仅供休息和方便之用,游客购物为个人自主行为,游客因购物产生的纠纷与本社无关。(对景区内设立的商店、路店,请游客三思、如需购买或食用敬请谨慎,不做进店范畴。如自行购买商品如出现质量问题,旅行社不承担任何责任。公园、博物馆、展览馆、体验馆、制作工场附设商品销售为景区设施,仅供了解当地特色文化之用,游客购物为个人自主行为,游客因购物产生的纠纷与本社无关,敬请注意。)

旅游费用说明

1、费用已含:旅游观光汽车费用,住宿费,餐费,包价项目景点的第一道门票费、当地优秀中文导游服务费。

2、费用未含:个人投保的旅游保险费、合同未约定由旅行社支付的费用(包括行程以外非合同约定活动项目所需的费用、自由活动期间发生的费用等),行程中发生的客人个人费用(包括交通工具上的非免费餐饮费、行李超重费、住宿期间的洗衣、电话、酒水饮料费、个人伤病医疗费等)、不可抗力因素所产生的额外费用等。

3、小孩收费:小孩含当地旅游车位、早餐、正餐半价、导服、景点第一道门票半票(若超高请在当地自行补足门票、环保车及缆车等景区内交通差价,1.4(含)起超高),不提供住宿床

4、门票优惠:此行程为旅行社综合包价产品,若持学生证、军官证等有效证件享受门票优惠的,旅行社则按照采购价在团费中退减相应门票差价。


重要提示

1、此团行程是跟团游,当客人到达当地后有可能存在等待其他客人的情况,请听从导游安排,请游客谅解!

2、如遇不可抗力因素或在全体客人签名情况下,在保证游览内容不变的前提下,导游可根据实际情况调整游览顺序;如遇到不可抗力因素不能游览的景区,按旅行社的协议价退还;

3、在旅游期间客人擅自、强行离团或不参加行程内的某项团队活动(含酒店、用餐、景点等),其未产生的所有费用概不退还。发生此类情况一切后果请客人自行承担,客人离团期间的一切行为与旅行社无关。

4、请不要将贵重物品及自用应急药品放在托运行李中,以免丢失或影响急用。旅游过程中,也请妥善保管。

5、动车报名请预留客人身份证复印件,发单请提供名字和证件号码,儿童不含动车票,我社动车票均为提早预打票,所以非游客实名,游客报名需知情并配合我社安排进站事宜,部分动车票为团体计划票,2天内不能签改退票,敬请注意,所以部分游客报名后两天内取消可能去程票全损,敬请注意!

6、团友投诉以在当地填写的《游客信息反馈单》为准,请各位团友认真、如实填写。


越南旅游出团温馨提示

尊敬的游客:

欢迎您参加越南下龙湾河内吉婆岛之旅。为了确保您的出行顺利,请仔细阅读我们为您提供的出行提示。预祝您旅途愉快!

出行小贴士:

(一)证件:报名要最少提早3个工作日提供护照扫描件(护照需是2个月有效期以上),出入境需携带护照原件(儿童护照原件),另请随身携带2张两寸白底彩照(护照照),请出发前务必做好准备,否则责任自负,所产生的费用不做退回(港澳客人同内宾一样操作,外宾需要有多次往返中国出入境签证才可以报名,之后操作方式同内宾)。公务员只有持有因私护照的才能报名,持因公护照的不能过关。若客人自备签证或是外籍人士(包括港、澳、台;港澳台同胞出团时需备有回乡证和台胞证),请检查好护照有效期及签证有效期;如因护照或签证问题不能如期出发或不能进入目的地国家,其责任与我司无关,不便之处敬请谅解!

(二)货币兑换:在越南境内人民币基本可以流通,如需要越南盾可与越南导游兑换。越南盾和人民币的兑换比例:官方1:3300。越南导游兑换给中国游客一般是1元人民币:3000左右越南盾。汇率兑换以当天为准,如用不完,可回国前与导游换回人民币,或留小额越南盾作纪念。

中国海关规定:中国公民出境时,每人随身携带人民币现金最高20000元(美金5000元)。出入境请勿将人民币超过20000元放在同一件行李内。

(三)违禁物品:出入境游客不准携带违规物品,如:黄色书刊、影碟、枪支、炸药、毒品等;在越南旅游期间,不准参与“黄”、“赌”、“毒”等活动。以上属违法行为,一经发现,相关部门将依法追究法律责任。未经检疫的动植物、水果不能携带出入境,大件越南红木工艺品及珊瑚等不能携带回国。

(四)出入境:越南出入境办理的是落地签。国家公务员(如公、检、法等)不能穿工作制服出境,更不能把有关证件(如工作证、持枪证等)和穿制服的照片带到越南。

(五)报关:高档摄相机、进口相机、手提电脑及贵重物品必须报关(报关手续在海关申报台免费办理),在联检大厅内禁止拍照或录像。游客在出入境过关时,请不要帮助陌生人提行李和携带其它物品,以免产生不必要的麻烦。

(六)酒店:在越南我们所住的酒店属于越南接待外宾的酒店,但由于越南经济条件所限,酒店服务设施等可能不及国内同级酒店,请予理解。(越南的酒店规定:成人入住不能减免房费)。注意:酒店从201041日开始为了提倡环保意识,酒店一律不提供一次性卫生用品,例如:牙膏、牙刷、浴帽等,请自行携带)

(七)乘车注意:由于经济条件所限,越南交通情况较国内差距较大,道路建设不完善,限速路段较多,旅行途中乘车环境可能比较辛苦、乘车时间较长,请您做好心理准备。

(八)就餐注意:我们尽量为您安排当地特色的餐饮,但是饭菜口味上与国内有所区别,请谅解。并请您注意饮食卫生,如胃肠不适,请及时找工作人员帮助。

(九)手机使用:越南手机制式为GSM,(在越南无法使用CDMA),如您需要在越南使用手机,请在手机开户所在地通信营运商开通国际漫游。如未开通国际漫游,可在越南购买临时手机卡,方便与国内联系。

(十)旅游:胡志明陵墓逢周一、周五和重要节假日及维修期内暂停对外开放,仅外观,参观胡志明陵墓禁止穿无袖衣服及膝盖以上短裙、短裤、拖鞋等,请出境前注意衣物准备。越南旅游期间,越南导游会向大家推介一些另外付费的旅游节目,如河内三轮车游老街、下龙天堂岛、皇家公园观看水上木偶剧等,请大家根据自己的实际能力自愿消费。

(十一)购物:在旅游期间的购物属个人行为,即买卖自由,风险自担。在越南旅游期间,谨防购物“黑店”,以“套老乡”等手段向游客售卖假冒伪劣商品。千万不要贪图便宜购买“名表”,防止店家以该表“未消磁”对游客进行“恐吓”、 “敲诈”。不要向流动商贩购买玉器等贵重物品,不要与其讨价还价。不要听信所住酒店门外闲散人员劝说,跟其出去消费等。

(十二)气温: 越南属亚热带海洋季风气候,日晒时间长,请务必做好个人防晒工作,如防晒霜/太阳镜/伞等物品。

(十三)时差:越南比北京时间晚1小时。

(十四)安全:越南旅游期间,所有贵重物品(手提电脑、照相机、现金等),请切记随身携带。为了您的财产及人身安全,入住酒店后睡觉时一定要反扣门锁。

(十五)消费:越南部分大商场可以使用中国银联卡。









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评论(4条)

晚亭 约31天前说道:
南宁的小吃街在中山路,晚上很热闹,什么吃的都有。
健康每一天 约47天前说道:
请问什么时候开始报名?
彩色莲花 约47天前说道:
请问:是否有介绍会?想具体了解一些情况。
上海号 约48天前说道:
祝您新年快乐!
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