导语:
修改发表于2015年10月29号 07点 阅读 6118 评论11 点赞0 ©著作权归作者所有
怀旧篇——采野菜
叶子
有一则《采薇》的典故,说得是周灭商后,叔齐伯夷光逃到山野,为表示对商朝的忠诚,不食周粮而去采薇(野生的豌豆苗)最终死去的故事。我不关心他们愚忠,而是从采薇想到采野菜。《诗经》里有描写野菜遍地香的情景,“参差荇菜,左右流之,”描绘了古代女子在春光下采集野菜的风采,“春日迟迟,卉木萋萋,仓庚喈喈,采蘩祁祁”是采艾蒿;“薄言采芑,于彼新田”是采苦菜。
旧社会,老百姓没有吃,靠挖野菜填肚子,野菜更是红军二万五千长征时难得的主食;我国三年自然灾害时期,野菜还救回了多少生命。如今生活好了,鸡鸭鱼肉,各种菜素,想吃什么就能买到什么,然而吃得好了,反而不能适应迅速发展的社会,得富贵病的人越来越多,从而人们开始追崇反朴归真,采摘野菜当营养品吃。
的确,野菜是大自然奉献给人类药食合一的佳蔬,用流行的话说,就是天然的绿色食品。野菜承接天地间的灵气,不仅含有人体所必需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,而且植物纤维十分丰富,野菜既丰富了餐桌,也成为防病治病的一味良药。野菜中有清肝明目、中和脾胃、止血降压的荠菜,消炎解毒、预防痢疾的马齿苋,还清热解毒的蒲公英、清热凉血的苦菜。
我小时候在故乡也采过野菜,地头田间、山野溪边里生长着的荠菜、蕨菜、野韭菜、野芹菜,还有许多不知名的野菜。记得那年春风吹暖,万物复苏,迎着料峭的春寒,祖母一手提着竹蓝,一手牵着我的小手去采蕨菜。采下蕨菜洗净,用沸水一烫,再浸入凉水去除异味,或拌以佐料,作清凉爽口的凉菜,或加工在干菜,还能当馅做包子。早春是蕨菜的采摘期,山野里盛开着绿色带着小小卷花的蕨菜,一簇簇、一丛丛地生长着,祖母低头采了一株又一株,我摘了几株就玩开了,或追逐小鸟,或捕捉昆虫,春意盎然时野趣是我难忘的童年生活。不过对于蕨菜有不同的说法,有人说是天然营养品,也有人说至癌的植物,看来食用野菜也得讲科学。
六十多年过去了,当年的童趣依然历历在目,转眼又是一个万物复苏,萌发生机、充满希望的春天,还有野菜吗?还是自然绿色的吗?真希望野菜保持它的纯真,继续为人类造福。
信纸作者:叶惠麟笔名叶子
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