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80、关于健康的四个误解

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      一、健康与长寿

       健康不等于长寿。健康只能说明身体状况好，而长寿则是说明身体的持久性和延续性，这是两个完全不同的概念。以前有一位北京市十大健康老人，身体确实很棒。电视里经常报道他的健身经验。但是，有一天突然查出体内有两处癌变，肺上是小细胞癌，食道是低分化癌，两种癌都是恶性程度很高的，结果病情发展很快，也未能医好，不久就去世了。所以健康的人生存质量较好，而长寿的人生命力较旺盛。

       有些非正常去世的人，不是因为健康出了问题。有的老病号多少年了仍然健在。

      二、健康与快乐。快乐是精神上的一种愉悦，是一种心灵上的满足，是从内心由内到外感受到一种非常舒服的感觉。比喻人的一种开心、高兴的状态。健康的人也不一定就快乐，很多人不快乐并不是健康出了问题，可能担心自己这只大老虎被查被抓等其他原因而苦恼着。

       三、健康就是零件都全。好像身体的零件都有就是健康。其实那可不一定。残疾人里也照样有快乐的人，也属于健康的人。有些运动项目一般人还不一定能胜过人家。有的人生下来零件就不一样，干嘛说人家不健康啊！

       四是参照物是偶像。有的人拼命改变自己的器官，花重金，跑国外，变形美容多次儿也不烦，就是要达到偶像那样的程度。这种不自信就是怀疑自己健康有问题，或者说是心理健康与否的问题。

       所以，健康是必须的，但是，见谁都说健康才是快乐，健康才能长寿的话，不一定都合适。我只赞成这样的话：安全是第一位的！而不赞成：健康是第一位的。

       我是一位中风7年多的快乐老人！

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