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60、康复计划调整

逗号

2017-8-9

       两天下楼感觉效果挺好，中午也必须睡觉了，因为实在是困了，下午还是继续完成了在客厅走路的任务。因此，康复锻炼准备调整一下。
       上午9点左右下楼走路，距离是围绕大院走一圈，步数大约1万步（去年是11000步）
       中午睡觉休息
       下午在客厅走路5000步。
 

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