导语：
修改发表于2025年04月19号 06点 阅读 5550 评论3 点赞17 ©著作权归作者所有
年龄前我是“两面派”
—“忘龄”与“知龄”
我已年过九旬，尚在追求健康。悟出了对年龄的认知：在年龄前我作“两面派”
不服老，是“精神”；服老，是“科学”。既讲精神，又尊重科学，这就是我的“年龄观”。也就是年龄前我的“两面派”！
平时有人讲的叫“忘龄”与“知龄”。
“忘龄”是一种浪漫。正在学习各种知识、读书，爱书，说明我没有老；要不断补充各类知识，我十分好奇，对新鲜事物总要看个究竟，有探索精神，我还不懂或没有全懂，试着去弄懂，因为我不想老；造文遣字时，我还要接“地气”，接地气就是观察生活，去体验，去采访，去“沙龙”，去旅游；或挖掘我曾经生活过的“生活”（即经历），证明我还不老；我还要担当，因央央中国梦就是我的梦，我还要“织梦”，责任不准我老。我终于“忘龄”了，这是一面。
因为心态不老，只去想到的我还只在退休之前的心理状态。我之所以常常动笔头，至今不去放弃，因为在这个领域世界里，我的心相对很自由，可以飞翔，可以去做我的“白日梦”，释放我储存着的青春或潜能.......
“知龄”是回到现实，回到年华已过八旬的耄耋之年，这又是我人生的另一面。处处悠着点：锻炼身体，持之以恒，量力而行。跳舞不跳“快三步”；喝酒不拼酒；爬山不冒险；加班不磨夜；紧张不吃惊；孤寂不孤独；清静不冷静；迷恋不迷信；生活讲节奏；饮食有节制；把握有适度......
用科学态度来对待自己年老的人生，处理好“忘老”与“知老”的辨证关系，这就是我在年龄前的“两面派”。
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