【当你静下心来的时候】 

  作者：维摩禅—伽南

当你静下心来的时候，

整个宇宙成了你的万有。

你会听见下雪的声音，

会听见草叶的低语和夜的叹息，

你会触摸到无形，

以你神奇的觉知，

测探心灵。

当你静下心来的时候，

河水流淌得更缓慢了。

原野中的雏菊开得更加茂盛，

窗外的雨声就像天人的絮语，

草上的露珠，

直到黄昏还依旧晶莹剔透。

当你静下心来的时候，

你可以生活在宇宙的任何一处。

一个庭院、一间陋室、一杯淡淡的清茶，

你会以淡泊的心享受生活的全部，

你不用去找伴侣，

你自己就是自己最好的朋友，

你会喜欢独处，

你会享受寂静。

当你静下心来的时候，

点一盏油灯。

听着天籁之音，

对面的花不知不觉中，

已经绽然开放，

一切是如此时美妙。

当你静下心来的时候，

宁静是你最美的享受。

寂寞是你最好的朋友，

四季变得模糊，

你可以在风雨中随意漫步，

天地与你同体，

万物与你同生。

当你静下心来的时候，

亲爱的朋友，

你就会知道，

你未曾生也不会死，

你就是宇宙，

那一切的源头。