书社给我快乐和健康

    俄国著名生理学家巴甫洛夫说：“快乐是健康的唯一秘诀。” 快乐与健康是天然相连的。我们退休老同志，最大的追求、最好的心愿、最美的梦想是快乐和健康。参加宝钢淞涛读书社多年来，体会最深，收益最大的是快乐和健康。

     一、 书社是文化养生的好形式、好平台。当今社会，一提养生，五花八门，有动的、有静的、有吃的、有喝的、穿的等等，而读书能给人快乐，给人智慧，给人力量。它是一种高境界、高品位、高质量的养生。我们读书社的老同志每月一次相聚在一起十分开心，大家见面握个手，问个好！会上，大家争先恐后枪着发言，有提问的，有解答的，人人都是老师、人人又是学生。学习内容丰富多彩，国际、国内，政治、经济，养生健康等等，有广度、有深度，充满正能量。每次学习活动，让你始终淘醉在一种团结向上、快乐和谐的氛围中接受教益。

    二、读书促使你用脑。大脑的健康是人体健康的重中之重。每次参加读书活动前，总要按照书社领导的安民告示提前作个发言提纲，有时写在本子上，有时思考在脑子中，学习研讨问题时，又总要促使你不断的思考，这个动脑用脑的过程，就是健康大脑的过程。我觉得对我们老年人来说，经常动动脑有好处。本人快进八零后了，随着年龄的增长，觉得身体骨格的衰老较快，而脑子还不糊涂，思路还比较清爽，这与不放松学习、经常动脑有密切关系。

    三、书社充满正能量。以习近平为核心的党中央对老同志十分厚爱，寄于希望，鼓励老同志要发挥政治、经验、威望三大优势，为党和人民的事业增添正能量。我们书社的老同志退休前都是建设宝钢的骨干，有的担任行政领导，有的是思想政治战线骨干，有的是生产技术骨干。退休后有的是宝钢党工委、党支部领导，有的是关工委志愿者，有的是宝钢老干部(老年) 大学领导，这些老同志相聚一起，满满正能量，精彩故事多多。如人老心红，好学向上，年年被书社评为优秀读书人的顾士忠同志；又如十多年来，不管刮风下雨、不论酷暑严寒，天天坚持清晨六点为大家在微信群传递早新闻的张福荣同志；再如发言精彩，文笔飞扬，在老年大学结业典礼上一下得了五枚荣誉奖的徐宪民同志；还有认真负责，无私奉献，热心党工委、关工委和老年大学各项工作中硕果累累的范永祥同志等等。我十分珍惜这个人才挤挤，群星闪耀，快乐向上的学习团队，虚心向大家学习，决心做到人老心不老，紧跟新时代，努力作贡献！

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