【原创】“爱你老己”对老小孩亦合适
“爱你老己”这句话，在2025年年底才出现在“抖音”上，有一位博主发布了一条视频，记录了自己想吃柚子但又懒得剥皮，纠结半天后最终还是自己动手剥好，说了一句“爱你老己，明天见”。这种“一边嫌弃自己懒，一边又把自己宠上天”的矛盾心理，引发了全网共鸣，迅速在社交媒体上传开，有人评价其为“年度最暖心梗”，精准击中了当代年轻人“自我关怀”的情痛点。
“爱你老己”意思是“我爱你，亲爱的自己”，成为年轻人自我鼓励的一种方式。正如一位政协委员接受采访时说的，爱自己首先就是接纳自己，让自己永远在成长。有资格成为你心目中的那个自己，那才是爱自己最好的选择。爱自己最好的表现，而不是专门说给自己什么物质享受，吃些什么，穿些什么，戴些什么。还有个年轻人激励自己：“多努力学习，多努力工作，优化自己，管理好身体，管理好时间，管理好情绪。”这确实是践行最好的自我关怀。
这个梗为什么对老年人也合适呢？因为老年人更需要“自我关怀”。特别是自我情感关怀。这梗有个“老”字，年轻人用它意思不是年龄大，而是一种自我解嘲。老年人用这个梗，可以还“老”字以本意——我就是“老”了嘛。老了既“服老”又“不服老”。既然老了，不爱自己行吗？当然不行。又“不服老”，自己就是最稳定、最可靠的存在，是自己情感支柱。“爱你老己”，换句话说，就是“自己是自己最坚强的后盾”。越老越要关爱自己，这也是一种新型的年轻态。
当然，关爱自己有许多方式，运动、交友、学习、写作、发展兴趣、文艺聚会等等。但最主要是自信自强。——“爱你老己”，从现在做起，“日子天天过，明天一定见”。
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